Рецепты из филе тунца замороженного рецепты
Стейк из тунца на сковороде: рецепты готовим быстро и вкусно
Живу в Испании. Путешествуя, зашлав одинресторан. Заказала стейк тунца.
Смазываем сковороду-гриль оливковым маслом и хорошо разогреваем. Выкладываем стейки тунца на некотором расстоянии друг от друга, солим, перчим. Жарим 3 минуты.
Если у Вас есть возможность купить охлажденное филе тунца, обязательно стоит попробовать приготовить из него стейк! Это очень вкусно! Филе тунца ополоснуть холодной водой и хорошо обсушить бумажными полотенцами. Разрезать филе на стейки, весом около г ширина одного стейка около 2 см. Каждый стейк промакнуть бумажным полотенцем.
